오늘의 영단어 - excrement : 배설물, 대변오늘의 영단어 - at heart : 진심으로오늘의 영단어 - echo : 메아리치다, --의 신호를 보내다참된 인간이라고 말할 수 있는 인간을 다른 인간과 구분짓는 본질적인 특징은 곤란한 역경을 견뎌 내는 점이다. -베토벤 오늘의 영단어 - Moonie bride : 문선명의 통일교 추종자 신부오늘의 영단어 - shrine : 성당, 사당, 묘완공( 頑空 ) <=> 만물은 모두가 공(空)이다. -소승불교 돈이 있어도 이상(理想)이 없는 사람은 몰락의 길을 걷는다. -도스토예프스키 달면 삼키고 쓰면 뱉는다 , 신의나 지조를 돌보지 않고 이익만을 꾀한다는 말. 체중이 다소 늘어나거나 변화가 없는 체중 정체기는 다이어트를 하면서 제일 힘든 부분이다. 급하게 생각하지 말고 오랜 세월 축적되어 왔던 체중이 단 몇 개월에 빠진다는 것은 불가능하다. 정신적인 안정과 규칙적이고 긍정적인 건강한 생각으로 다이어트를 한다면 원하는 목표를 이룰 수 있다. -구태규