중풍 위험이 높은 고혈압환자를 분리해 조사한 결과 하루 1g의 칼륨 보충제를 섭취한 사람들은 칼륨 보충제를 먹지 않은 사람들보다 중풍 위험이 무려 60%나 낮은 것으로 밝혀졌다. -알베르토 아스체리오(미국 보건대학원 교수) 가물에 돌 친다 , [가물어서 물이 없을 때에 강바닥에 있는 돌을 미리 치워서 큰물 피해를 막자는 뜻으로] 무슨 일이든지 미리 대비하는 것이 하기도 쉽고 효과도 크다는 말. 오늘의 영단어 - beat out : 따라잡다, 물리치다육지에서나 바다에서도 야수는 많지만 모든 야수 중에서도 가장 잔인한 것은 바로 여자이다. -메난드로스 오늘의 영단어 - inference : 추리, 추정여자는 남자보다 육감이 빠르다. -탈무드 오늘의 영단어 - counter-espionage : 대간첩, 방첩오늘의 영단어 - competition : 경쟁, 다툼, 겨루기오늘의 영단어 - impatient : 조급한, 성마른, 참지못하는오늘의 영단어 - insulted : 모욕당한, 무시당한